秋分后白癜风患者吃什么有利身体健康？日常生活中我们离不开的就是日常饮食，而对于很多疾病患者来说，就连饮食也要引起注意，尤其是患有白癜风的患者，因此在治疗方面很难快速的恢复，需要配合日常防护来进行治疗。

　　日常饮食是白癜风防护时的重点，那么，白癜风患者吃什么有利身体？下面苏州白癜风研究所就来说说吧！

　　1、山药：

　　山药营养成份甚为丰富，块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉，另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。

　　功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。

　　2、梨：

　　梨子含水丰富，口感佳，它含有丰富的微量元素和维生素，被称为天然的矿泉水。梨是秋季常见保健食物之一。

　　秋天因为气候干燥，空气含水量低，常常造成缺水，多吃梨子可以补充体内缺失的水分，有利于细胞恢复。

　　3、香蕉：

　　香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。另外香蕉是色胺酸和维生素b6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素，加上香蕉这种水果所含的维生素C少，很适合白癜风患者食用。

　　4、藕：

　　藕中含有一定量的B族元素、钙、镁、锌、锰、铜、磷、钾、钠、硒、碳水化合物和膳食纤维。

　　功效：生食能清热润肺，凉血行瘀;熟吃可健脾开胃，止泻固精。

　　老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。在饮食中可以吃些藕也是比较好的。

　　5、豆类：

　　豆类中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素。

　　功效：红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。

　　6、花生：

　　花生中含有丰富的维生素K、E、C及一定量的锌和硒。

　　功效：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

　　7、麦面包：

　　碳水化合物可以帮助血清素增加，有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。

　　8、鸡肉：

　　鸡肉是我们常吃的肉类食物，硒的丰富来源就包括鸡肉。硒是白癜风患者经常缺的物质。硒让我们的心情变得愉快，所有吃鸡肉比较好。

　　可见供白癜风皮肤病患者可以吃的食物还是多种多样的，可以满意不同人群的多种选择。饮食也是帮助白斑恢复的辅助手段，秋分后白斑相对比较稳定，建议大家在专业治疗的情况下也多注意饮食，更有利于白斑恢复！